Behandlingar, kurser och workshops
Yogaschema sommar 2024
Tisdagar: Yin Basic 17.00-18.15, Yin&Yang 18.45-20.00
Torsdagar: MediYoga/LymfYoga varannan vecka 16.15-17.30
Söndagar: YinBasic 16.00-17.15
Sista lördagen i månaden: Yoga Soundhealing 15.00-16.15
Tisdags och söndagsklasserna bokas via ReMade Body&Mind
Semesterstäng
Jag kommer att ha semesterstäng i vecka 28, 29 och 31. Några dagar har jag öppet i vecka 30. Boka in dina behandlingar redan nu så att du får de behandlingstider du önskar. Välkommen!
Mindfulness on-line
Nu öppnar jag upp för mindfulness meditation on-line 30 minuter. Du väljer själv var du vill befinna dig när du ansluter dig via dator, surfplatta eller telefon. Jag är utbildad mindfulnessinstruktör och har många års erfarenhet av att leda mindfulness. Jag har lagt ut olika veckodagar och tider där du kan boka dig.
Små stunder av medveten närvaro är så viktigt för oss i dagens samhälle. Här tränar vi tillsammans en stund.
Varmt välkommen!
Specialerbjudande för Maj - Lugn
Klassisk och taktil massage, totalt 90 min.
Vi börjar med 20-25 min klassisk ryggmassage följt av 65-70 min taktil massage på rygg, nacke, ansikte, hand och arm, buk, fot och ben. Den taktila massagen är mjuk och stillsam bestående av strykningar på huden. Här får du möjligheten att först fokusera lite extra på din ev. stela rygg och sedan varva ner och slappna av resterande tid.
Specialerbjudandet klassisk + taktil innebär ett förmånligt pris.
Ärrvävnadsbehandling MSTR
Nytt för 2024 är att jag nu kan erbjuda MSTR (McLoughlin Scar Tissue Release) vilken är en ärrvävnadsbehandling.
Jag har under hösten 2023 haft elevbehandlingar och det känns så kul att nu kunna erbjuda denna behandlingsform till fler eftersom det med små medel har gett så fina resultat.
Även om ett ärr inte orsakar obehag kan det skapa problem på andra ställen i kroppen än där ärret sitter. Det beror på att de hindrar blod- och lymfcirkulation.
Läs mer under Tjänster.
Deep Oscillation - Vibrationer på djupet
NYHET! Nu kan jag erbjuda behandling med Deep oscillation. Det är en patenterad medicinsk apparat som genom att pulsera ett elektrostatiskt fält åstadkommer vibrationer i vävnaden. Den har en djupverkande effekt på hud, bindväv, subkutant fett, muskler, blod- och lymfkärl. Följande effekter kan uppnås: Effektiv smärtlindring, antiinflammatorisk effekt, reducering av ödem, förbättrad och snabbare sårläkning, reducering av fibros, ökad rörlighet, minskad hudirritation, förbättrad och påskyndad återhämtning efter idrottsskador och träningsvärk. Behandling kan bokas även kombinerat med klassisk massage och lymfmassage.
Värdekort
Värdekort innebär att du köper flera behandlingar till ett reducerat pris. När du går in på bokningssidan i bokadirekt klickar du på "Köp presentkort/värdekort". Där hittar du flera olika alternativ. Nytt är värdekort på 3 stycken lymfmassage med deep oscilation 75 min. Deep oscillation har blivit populär p.g.a dess djupverkande effekt med fina resultat. Rekommendationen är att du först går på en vanlig lymfmassage utan deep oscillation så du vet hur din kropp reagerar. Hör av dig till mig om du har några frågor.
Behandlingar
Jag erbjuder akupressur, massage samt ärrvävnadsbehandling MSTR.
Angående massage kan du välja på: Klassisk massage, lymfmassage, hot-stone massage, gravidmassage, koppningsmassage. regndroppsmassage samt djuprengörande ansiktsmassage.
Läs mer under Tjänster.
